Musicoterapia

La Musicoterapia è l’uso della musica e dei suoi elementi per interventi in ambito preventivo, terapeutico e riabilitativo con utenti singoli, gruppi, famiglie o comunità che cercano di ottimizzare la qualità della propria vita ed incrementare gli aspetti fisici, sociali, comunicativi, emotivi, intellettuali e spirituali legati alla salute ed al benessere.
Essa si differenzia da altri tipi di utilizzo della musica per all’obiettivo primario; se l’educazione musicale mira all’apprendimento, l’educazione musicale speciale mira all’apprendimento semplificato adattato alla persona con handicap, il laboratorio musicale mira all’intrattenimento ludico o sviluppo della creatività e musicalità, la musicoterapia si distingue nell’avere come obiettivo primario il miglioramento della qualità di vita dell’utente.

Il musicoterapeuta deve avere una formazione in ambito musicoterapico, musicale, psicologico e medico, per poter effettuare interventi terapeutico-riabilitativi adeguati e potersi relazionare con altre figure professionali in ambito socio-sanitario con cui collabora in team multidisciplinare.

Il musicoterapeuta, quindi, deve essere anche musicista, ma l’utente no, in quanto la forza della musicoterapia è proprio l’utilizzo della musica come canale di libera espressione emotiva e non a fini di performance,
Essendo principalmente non verbale, è utile nel bypassare i meccanismi di difesa che a volte ostacolano la psicoterapia. Grazie a ciò, crea una forza nella collaborazione tra le due discipline.

Nelle mie sedute utilizzo la musicoterapia attiva, ovvero il paziente è attivo nella produzione musicale e, di conseguenza, parte musicale attiva della terapia. Non mancano, tuttavia, alcune tecniche integrate di musicoterapia recettiva, danzaemovimentoterapia ed arteterapia.
Alcuni esempi di tecniche utilizzate sono: improvvisazione musicale e/o vocale libera/tematica/autoreferenziale, ascolto di brani portati dai pazienti o dal musicoterapeuta, produzione grafica con playlist, songwriting, musica e movimento, respirazione diaframmatica, stretching, body scan, canto da repertorio, discussione di canzoni.